연어통조림 (1) 썸네일형 리스트형 연어통조림 반찬. 초간단 연어 양파 볶음 만들기 동생이 식품 회사에 다니니까 꿀 같은 재료들이 집으로 막 굴러들어온다. 자취생에게 이런 통조림 하나 하나가 아주 소중하니까... 동생아!! 오래오래 다니렴~~^^ 오늘은 그중에서 연어 통조림을 집어 들었다. 고등학교 때, 엄마가 도시락 반찬으로 많이 싸주었던 참치 양파볶음을 생각하며 참치만 연어로 바꿔서 연어 양파볶음을 만들었다. 준비할 것 • 연어 통조림 1개 • 양파 1개, 청양고추 1개 • 후추 약간 만드는 과정 양파와 청양고추를 채 썰어 준비한다. 연어 통조림의 기름을 넣고 프라이팬을 달군다. 연어와 한 몸으로 있었던 기름이라 일반 기름을 사용하는 것보다 더 감칠맛이 있다. 준비한 양파를 볶는다. 반 투명해질 때까지 약불로 볶는다. 연어와 청양고추를 넣고 볶는다. 후추를 뿌려 마무리하면 완성!!!.. 이전 1 다음